بعضی وقتها در زندگی ما رخدادهایی بوقوع می پیوندند که ما را در خود غرق می کنند و در بیرون از ما طوفانی براه می اندازند...
رخدادهایی که اعتقاد هایمان درباره زندگی، درباره احساسهایمان از اینکه امنین و ناامنی چیست، درباره اینکه چگونه در مبنای روزانه خودمان را نشان بدهیم .... را تغییر می دهند.
بعضی وقتها اینها رخدادهای طولانی مدت هستند مانند سوء استفاده های دوران کوکی ....
و گاهی اینها کوتاه مدت تر هستند، رخدادهایی مانند دست انداخته شدن هنگام صحبت کردن در کلاس، شکسته شدن قلب، ثبت پرونده برای ورشکست شدن، اخراج شدن، یا رخدادهایی دیگر.
در طی این زمانها، احساس بی کمک ماندن، گم شدن، وحشت زده شدن و احساس تنهایی، به آسانی حس می شود.....
اما من می توانم به شما بگویم مهم نیست
چقدر درد کشیده ای، مهم نیست تصور می کنی که چقدر شرایط دشوار و طاقت فرسا بوده است،
مهم نیست چقدر به خودت شک کرده ای، ..... تپینگ می تواند کمکت کند تا بطرز قابل توجهی
همه چیز را بهتر کنی.
از: نیک اورتنر
برای دیدن ویدئوی تپینگ به زبان انگلیسی مراجعه کنید به:
